Aloes – poznaj właściwości i zastosowanie! Wypróbuj przepis na maseczkę z aloesem na tłustą cerę!

Aloes jest popularną rośliną doniczkową, którą pewnie większość z nas posiada. Zielone, podłużne liście wypełnia spora zawartość śluzowatego miąższu i soku – to w nim tkwi cały sekret.
Sok z aloesu wykorzystuje się na ogromną skalę w lecznictwie. Zawiera on ponad 200 aktywnych składników m.in. witaminy, minerały, aminokwasy, enzymy, polisacharydy i kwasy tłuszczowe.

Aloes – właściwości i zastosowanie

– w walce z przeziębieniem: aloes zawiera dużą ilość polisacharydów wzmacniających układ odpornościowy i wysoki poziom przeciwutleniaczy, które wspomagają zwalczanie wolnych rodników. Zawarte w nim składniki mają działanie przeciwzapalne, przeciwwirusowe i przeciwbakteryjne. Jest bogaty w witaminy A, C, E, kwas foliowy, witaminy z grupy B, w tym witaminę B12. Zawiera mikroelementy, takie jak: wapń, selen, miedź, mangan.
– naturalny antydepresant: aloes jako adaptogen, dzięki zawartości magnezu, żelaza, potasu i witaminy B, wzmacnia układ nerwowy i odporność na stres
– szybkie oczyszczenie organizmu: składniki aloesu wspomagają naturalne funkcje oczyszczania wątroby, nerek i skóry, pomagają wchłaniać toksyny, które są na koniec wydalane przez jelito grube
– odżywka: aloes wzmacnia i regeneruje ciało dzięki zawartości łatwo przyswajalnych cukrów, minerałów i witamin
– kosmetyk na wagę złota: aloes wchodzi w skład wielu kosmetyków, zwłaszcza tych mających poprawić kondycję skóry. Nadaje się do stosowania na oparzenia, otarcia, łuszczyce i ugryzienia owadów. Sok z aloesu łagodzi podrażnione miejsca, działa również przeciwświądowo i ma właściwości ściągające. Skutecznie nawilża suchą skórę i pomaga zachować jej młody wygląd.

aloes

Przepis na maseczkę z aloesem na tłustą cerę
Składniki:
-1 białko
-1 łyżeczka soku z aloesu
Białko z jednego jajka ubij na sztywna pianę, następnie dodaj 1 łyżeczkę soku z aloesu. Jeśli zależy Ci, by cera nabrała połysku, możesz dodać kilka kropel soku ze świeżej cytryny.
Maseczkę stosuj dwa razy w tygodniu.

Jeśli chcesz poznać więcej praktycznych porad z zakresu dietetyki, bądź na bieżąco z portalem kacikzdrowia.pl i zapisz się na newsletter.