Porady na temat odżywiania, zdrowa żywność, żywność BIO organiczna

Porady na temat odżywiania, zdrowa żywność, żywność BIO organiczna

Porady na temat odżywiania. Dowiesz się co jeść i jak jeść. Poruszamy tematy żywności ekologicznej. Udzielamy porady jak zdrowo się odżywiać.

Skip to content
  • Przepisy
  • Artykuły
    • Diety
    • Odchudzanie
    • Uroda
    • Zdrowie
    • Choroby
    • Zdrowe odżywianie
  • Ciekawostki
    • Infografiki
    • Kalorie produktów
    • Witaminy
    • Zioła
    • Warto kupić
  • FITNESS
  • ZERO WASTE
  • Sklep online
    • Koszyk
  • Kontakt

Autor: admin

  • Artykuły
  • Uroda

Wszystko, co powinnaś wiedzieć o botoksie, zanim udasz się na zabieg!

admin 18 maja 2020
Botoks jest jedną z tradycyjnych substancji wykorzystywanych w medycynie estetycznej. Choć substancję tę wykorzystuje się również do leczenia różnych dolegliwości, np. nadmiernej potliwości czy bruksizmu,…
Czytaj dalej
  • FITNESS

Jakie akcesoria fitness warto kupić? Te 5 propozycji to gwarancja efektywnego treningu

admin 17 marca 2020
Ćwiczyć można niemal wszędzie – najprościej w domu, całkiem przyjemnie w plenerze, np. w parku, z pewnością z najlepszymi efektami na siłowni lub w klubie…
Czytaj dalej
  • Artykuły

Skóra po chemioterapii i radioterapii – odpowiednia pielęgnacja onkokosmetykami

admin 27 lutego 2020
Chemioterapia i radioterapia to metody leczenia, które w dużym stopniu obciążają organizm – w tym skórę, która staje się wysuszona, podniszczona oraz podrażniona. W tym…
Czytaj dalej
  • Artykuły

Rehabilitacja w chorobach narządu ruchu

admin 27 lutego 2020
Aby zmniejszyć ryzyko wystąpienia dolegliwości związanych z układem mięśniowo-szkieletowym, potrzebne są ruch i aktywność fizyczna. Nie oznacza to jednak, że osoby uprawiające sport, są mniej…
Czytaj dalej
  • FITNESS
  • Zdrowie

5 powodów, dla których warto trenować siłowo

admin 17 lutego 2020
Jeszcze nigdy nie było w Twoim życiu okazji, by iść na siłownię i spróbować treningu z hantlami, sztangami i na sprzęcie do treningu siłowego? To…
Czytaj dalej
  • FITNESS

Ćwiczenie na siłowni bez butów – tak czy nie?

admin 12 lutego 2020
Człowiek jest naturalnie przystosowany do tego, by poruszać się na bosaka. Dzieci uczące się chodzenia wręcz warto, by jak najczęściej chodziły na bosaka, by ich…
Czytaj dalej
  • Zdrowie

Hulajnoga a odchudzanie

admin 10 lutego 2020
Hulajnogi to już nie tylko frajda dla dzieci, ale coraz więcej dorosłych korzysta z nich na co dzień, dojeżdżając do i z pracy czy na…
Czytaj dalej
  • Zdrowie

Jak wybrać buty do biegania?

admin 7 lutego 2020
Niebawem wiosna, a to oznacza, że coraz bliżej do widoku dziesiątek biegaczy w parkach. Jeśli należysz do tej grupy albo zamierzasz rozpocząć biegowe treningi w…
Czytaj dalej
  • FITNESS

Najlepsze ćwiczenia z gumami oporowymi

admin 5 lutego 2020
Gumy oporowe, inaczej taśmy czy miniband to coraz częściej spotykane wyposażenie siłowni i klubów fitness. Także dobry trening domowy z pewnością może opierać się na…
Czytaj dalej
  • FITNESS
  • Zdrowie

Podstawy kalisteniki i popularne ćwiczenia

admin 3 lutego 2020
Kalistenika to z języka greckiego połączenie siły i piękna. Doskonale ta nazwa odnosi się do tego, jakie efekty można uzyskać dzięki regularnym treningom kalisteniki. Kalisteniki,…
Czytaj dalej
  • FITNESS

Rodzaje martwego ciągu – kiedy który wybrać?

admin 31 stycznia 2020
Martwy ciąg jest absolutnie podstawowym ćwiczeniem na siłowni. Ma on swoje zastosowanie w trójboju siłowym, podnoszeniu ciężarów, sportach walki, crossficie czy zawodach strongmanów. Istnieją jednak…
Czytaj dalej
  • Artykuły
  • Soki
  • Zdrowie

Sok z buraka na wydolność fizyczną?

admin 29 stycznia 2020
Sportowcy, pijcie sok z buraków na zdrowie! To warzywo nie tylko dostarcza ogromnej ilości witaminy C, potasu, żelaza niehemowego, kwasu foliowego czy błonnika. To także…
Czytaj dalej

Nawigacja po wpisach

Previous page Page 1 Page 2 Page 3 … Page 19 Next page

Regulamin

Polityka prywatności

Koszty dostawy
Formy płatności

  • Polityka prywatności
Kącik zdrowia © 2018