Guarana to naturalny energetyk. Potrzebujesz mocnego kopa przed treningiem lub po prostu chcesz z energią zacząć nowy tydzień? – wypij napój z guarany. Zawiera ona więcej kofeiny niż kawa i posiada wiele pozytywnych właściwości.
Wspomaga pamięć i koncentrację, pomaga w odchudzaniu, podnosi odporność i libido…
Guaranę w proszku można rozpuszczać w wodzie – ok.1 łyżeczka na szklankę napoju. Dziennie powinno się spożywać 1-2 łyżeczki guarany. Guarana działa 6-7 godzin.
Guaranę można wymieszać z kawą rozpuszczalną, co zwiększy efekt jej działania. Jest to też dobry sposób dla osób, które nie mogą przekonać się do specyficznego smaku guarany. Można ją też mieszać z jogurtem, musli lub kefirem.
Guarana słabo rozpuszcza się w wodzie, dlatego należy ją długo mieszać.
Polecamy Guaranę z firmy Vivio.