Okres od jesieni do wiosny – to czas wirusów grypy i przeziębienia. Dodatkowo teraz jesteśmy narażeni na groźny coronavirus 2019-nCov, który zaatakował już w kilku państwach.
Nie panikujmy jednak, silny organizm – poradzi sobie z coronavirusem podobnie jak z przeziębieniem.
Warto jednak wspierać odporność, zwłaszcza u osób starszych i dzieci. Hartowanie, aktywność fizyczna, przyjmowanie wit. C – to podstawowe zasady. Polecamy również pić mieszankę ziołową z imbirem i kurkumą – która świetnie wspomaga odporność naszego organizmu. Przepis znajdziesz na infografice poniżej.
