Kasza jaglana jest produkowana z nasion prosa, które uprawiane jest od 4000 tysięcy lat. Posiada ona bardzo dużo cennych wartości odżywczych. Jest lekkostrawna, bezglutenowa i pożywna.
Komu polecana jest kasza jaglana?
- osobom chcącym się zdrowo odżywiać
- osobom na diecie bezglutenowej
Co zawiera kasza jaglana?
- krzem
- posiada właściwości ocieplające organizm
- witaminy z grupy B (B1, B2, B6)
- niacynę
- magnez
- żelazo
- fosfor
- cynk
- miedź
Zastosowanie kaszy jaglanej
- dodatek do dań mięsnych
- dania na słodko, np. z owocami
- do zagęszczenia zup, sosów
- dania dla dzieci