3 sposoby na pilaw
Pilaw (lub pilaf) to tradycyjna potrawa wschodnia, sporządzana z ryżu lub bulguru z dodatkiem warzyw, kawałków mięsa oraz dużej ilości przypraw. Dzięki specjalnej technice gotowania…
Kategoria: Artykuły
Czy żelazo w wodzie ma wpływ na zdrowie?
Rdzawy kolor i nieprzyjemny zapach mogą być pierwszymi oznakami zażelazionej wody. Wielu właścicieli domostw boryka się z problemem podwyższonego poziomu żelaza w swoim ujęciu wody.…
Dom bez chemii czyli zdrowe wiosenne porządki
Zgadzamy się z tym, że w gospodarstwie domowym dobrze przyjąć zasadę: im mniej chemii, tym zdrowiej. Szczególnie jeśli mamy małe dzieci, cierpimy na choroby alergiczne…
7 faktów o płatkach owsianych
Owies, z którego produkuje się płatki owsiane uprawiany jest lokalnie, jest tani i niezmiernie bogaty w wartości odżywcze, m.in. witaminy, minerały, błonnik. Mogą być podawane…
Przygotowanie do ciąży — co trzeba wiedzieć?
Kobiety coraz częściej świadomie podejmują decyzje o macierzyństwie i chcą się właściwe do tego przygotować. Wizyty u specjalistów, badania kontrolne, czy przyjmowanie kwasu foliowego pozwoli…
Właściwości i działanie oleju MCT – składnika kawy kuloodpornej
Olej MCT to produkt, którego popularność wciąż wzrasta, a to za sprawą jego szczególnych właściwości i pozytywnego wpływu na organizm. MCT to średniołańcuchowe kwasy tłuszczowe…
CBD na stany lękowe
W ciągu ostatnich kilkunastu lat można zaobserwować rosnącą ilość chorób psychicznych nie tylko u dorosłych, lecz także u bardzo młodych ludzi. Jednym z zaburzeń cywilizacyjnych…
Rośliny strączkowe – bogactwo białka, błonnika i węglowodanów złożonych
Strączki staja się coraz bardziej popularne, również w Polsce. Są podstawą diety roślinnej oraz świetnymi zamiennikami produktów odzwierzęcych. Strączki są bogate w białko, błonnik oraz…
Jakie są wymagania skóry pod oczami?
Czy pamiętasz o regularnej pielęgnacji skóry pod oczami? Jest ona delikatniejsza i cieńsza niż w pozostałych strefach twarzy. Zdecydowanie szybciej się więc przesusza i pojawiają…
Jak dbać o higienę jamy ustnej?
Higiena jamy ustnej jest bardzo ważnym czynnikiem, pozwalającym zachować piękny uśmiech, a także świeży oddech oraz zdrowe zęby. Dokładne szczotkowanie, nitkowanie zębów oraz płukanie płynem…
Dermatologia – czym się zajmuje?
Od kilkunastu lat można zauważyć wzrost zachorowań na trądzik czy AZS, które pojawiają się coraz częściej u osób dorosłych. Coraz więcej osób zmaga się również…
W jakie narzędzia stomatologiczne powinieneś zaopatrzyć swój gabinet? Podpowiadamy!
Chcesz otworzyć swój własny gabinet stomatologiczny? Zdajemy sobie sprawę z tego, że masz na głowie nie tylko wyposażenie swojego miejsca pracy, ale także wszelkie związane…