Porady na temat odżywiania. Dowiesz się co jeść i jak jeść. Poruszamy tematy żywności ekologicznej. Udzielamy porady jak zdrowo się odżywiać.
Pierzga – co to jest? Jest to naturalny produkt pszczeli, znany od najdawniejszych czasów, obecnie, znów wraca do łask. To produkt o dużej zawartości monosacharydów, witaminy K, aminokwasów i enzymów. Pierzga posiada silne działanie antybiotykowe, natomiast dzięki zawartości selenu, wspomaga detoksykację organizmu.
Read more about 10 dolegliwości, na które pomoże Ci pierzga pszczela! …
Czy wiesz, że przeciętny Amerykanin spożywa rocznie, w różnej formie, ok. 68 kg cukru? Jest to o wiele za dużo, stąd problem nadwagi i otyłości w USA. W Polsce ten wskaźnik jest nieco niższy, ale i tak spożywamy zbyt dużą ilość cukru, co również przekłada się na dodatkowe kilogramy. Co, jednak, zrobić, kiedy nie potrafimy zrezygnować ze słodzenia herbaty, lub kawy?
Read more about Ksylitol- cukier, po który możesz sięgać, będąc na diecie! …
