Jak skutecznie chronić się przed wirusami?
W ciągu ostatnich kilku tygodni znacząco wzrosła liczba przeziębień i grypy. Wszystko to za sprawą deszczowej pogody i stosunkowo wysokiej temperatury, która sprzyja rozwojowi groźnych…
Kategoria: Choroby
Cholesterol – czy można obniżyć jego poziom przy pomocy odpowiedniej diety?
Choroby serca stanowią obecnie jedną z najczęstszych przyczyn śmierci w krajach wysokorozwiniętych. Okazuje się, że za ich powstawanie odpowiedzialna jest nie tylko genetyka, ale przede…
Poznaj najważniejsze zalecenia żywieniowe w przebiegu nadciśnienia tętniczego
Jakie zagrożenia niesie ze sobą nadciśnienie tętnicze? I jakich zaleceń dietetycznych powinniśmy przestrzegać w przebiegu niniejszego zaburzenia? Odpowiedzi na te pytania oraz inne, cenne informacje…
Nietolerancja histaminy – jakich produktów powinniśmy unikać, aby uwolnić się od przykrych dolegliwości?
Jakie objawy związane są z występowaniem niniejszego zaburzenia? I jakie produkty spożywcze mogą odpowiedzialne być za wywołanie przykrych dolegliwości z nim związanych? Odpowiedzi na te…
Niedoczynność tarczycy – przyczyny, objawy, leczenie
Jak rozpoznać niniejszą chorobę? I jakie konsekwencje dla naszego zdrowia oraz samopoczucia może ona wywołać. Odpowiedzi na te pytania oraz inne, cenne informacje na temat…
Alergia – problem, który przychodzi do nas wraz z nadejściem wiosny
Czym są krzyżowe reakcje alergiczne i jak sobie z nimi radzić? Odpowiedzi na te oraz inne pytania związane z problemem alergii sezonowych znajdziesz w dalszej…
Insulinooporność – najważniejsze wskazania dietetyczne
Czym jest insulinooporność? I jakich wskazań dietetycznych powinniśmy przestrzegać w jej przebiegu? Odpowiedzi na te oraz inne pytania, dotyczące niniejszego zaburzenia, znajdziesz w dalszej części…
Migrena – czy można ją zwalczyć przy pomocy odpowiedniej diety?
Czy odpowiednia dieta jest w stanie zmniejszyć intensywność ataków migreny? I jakich produktów powinniśmy unikać w przebiegu niniejszej choroby? Odpowiedzi na te oraz inne pytania…
Dręczą Cię uporczywe wzdęcia? Podpowiadamy jakich produktów należy unikać, aby odzyskać lepsze samopoczucie
Czy można uporać się z problemem uporczywych wzdęć przy pomocy właściwej diety? Oczywiście, że tak! W poniższym artykule podpowiemy Ci jakich produktów należy unikać, a…
PMS – Jak zwalczyć jego objawy przy pomocy diety?
Czym jest PMS i czy można złagodzić jego objawy przy pomocy określonych wskazań dietetycznych? Odpowiedzi na powyższe pytania znajdziesz w dalszej części tekstu. Na objawy…
Zmagasz się z problemem alergii pokarmowej? Poznaj 6 najlepszych zamienników dla jajek!
Zmagasz się z problemem alergii pokarmowej na jajka? Specjalnie dla Ciebie przygotowaliśmy sześć, naszym zdaniem najlepszych, zamienników niniejszego produktu. Większości z nas ciężko jest wyobrazić…
Zespół Jelita Drażliwego – przyczyny, objawy, sposoby leczenia oraz wskazania dietetyczne
Zmagasz się z częstymi bólami brzucha, a może towarzyszą Ci zaburzenia rytmu wypróżnień? To mogą być objawy Zespołu Jelita Drażliwego. Jakie są jego przyczyny i…