Zastanawiałeś się kiedyś, jakby to było bez tej całej chemii? A gdyby tak nie kupować środków czystości, tylko zrobić je samemu z naturalnych składników? O…
Najczęstsze dolegliwości zdrowotne, które dotykają każdego człowieka – możemy zwalczać naturalnymi sposobami. Natura ma swój sposób na przeziębienie, biegunkę, kaszel, katar czy ból ucha. Sprawdź…
Młody jęczmień to proszek z mielonych liści jęczmienia. Dostarcza on naszemu organizmowi wielu cennych składników mineralnych i aminokwasów. Ostatnio stał się dość popularny, więc dostępny…
Wszyscy wiemy, że aktywność fizyczna daje nam wiele korzyści zdrowotnych. Jakich konkretnie? Spójrz na infografikę i wszystko stanie się jasne. Wybraliśmy 10 najważniejszych korzyści płynących…
Czy wiedziałeś, że kolendra to nie tylko przyprawa do wielu dań, ale ma ona również zastosowanie w medycynie naturalnej? Otóż świetnie sprawdza się przy kaszlu,…
Nadchodzi czas wiosennych porządków. Nie bardzo to lubimy, choć lubimy jak jest czysto i świeżo. Warto podejść do tego z pozytywnym nastawieniem. Pomyśl ile kalorii…
Ze względu na nasze zdrowie powinniśmy ograniczać spożywanie cukru. Niestety cukier to składnik wielu gotowych produktów, które nabywamy w sklepach. Nie mamy wpływu na skład…
Buraki to nasze dobro narodowe, lub jak kto woli super food. Mają tyle pozytywnych właściwości, że zdecydowanie zasłużyły na takie miano. Buraki są przede wszystkim…
Co wpływa na nasze samopoczucie? Co sprawia, że mamy więcej energii, że bardziej nam się chce? Przygotowaliśmy infografikę, na której zawarliśmy 6 praktycznych sposobów na…
Granaty to owoce dostępne praktycznie cały czas: i zimą i latem. Warto po nie sięgać. Posiadają wiele właściwości prozdrowotnych, m.in. łagodzą zaburzenia żołądkowe, wspierają układ…
Czy masz ulubioną przekąskę? Po co najczęściej sięgasz, gdy masz ochotę na coś pysznego? Wiele osób szuka słodyczy, nie wyobraża sobie dnia bez kawałka czekolady.…