Maca (Lepidium meyenii) jest rośliną która pochodzi z peruwiańskich Andów i rośnie na wysokości od około 3500 m. To sprawia że jest najwyżej uprawianą rośliną…
Możecie być tym zaskoczeni ale witamina D jest zupełnie inna od większości innych witamin. Właściwie jest to hormon-hormon steroidowy, który jest produkowany z cholesterolu gdy…
Często piszę o zwróceniu się ku prostocie żywieniowej, chociaż tak naprawdę nic co dzieje się w człowieku nie jest proste. Jesteśmy skomplikowaną maszynerią z milionem…
Jagody acai wyglądem przypominają jagody(borówki) i winogrona(rosną w kiściach). Posiadają one wszystkie potrzebne substancje do prawidłowego funkcjonowania organizmu: witaminy B1, B2, B3, witaminę E, witaminę…