Smoothie z woreczka
Smoothie najczęściej pijemy latem, bo świetnie orzeźwia, dodaje energii, ale głównie dlatego, że wtedy mamy dostęp do świeżych owoców i warzyw. Koktajle świetnie smakują również…
Kategoria: Przepisy
Wody smakowe domowym sposobem
Wody smakowe w sklepie kosztują nie mało. Do tego zawierają cukier i środki konserwujące. Zdecydowanie lepszą opcją będzie zrobienie takiej wody samemu. Dobierając odpowiednie dodatki…
7-dniowy zielony detox – przepisy na koktajle.
Początek wiosny to idealny moment, by skorzystać z dobrodziejstw warzywniaków pełnych nowalijek. 7-dniowy detox polega na piciu codziennie porcji zielonego świeżego koktajlu. Codziennie zrób inny.…
Jak przygotować smaczną zupę-krem z warzyw?
Często zastanawiasz się, jak przygotować smaczny, a zarazem zdrowy obiad dla siebie i swoich bliskich? W poniższym poradniku wybraliśmy dla Ciebie kilka sprawdzonych przepisów, dzięki…
Domowe sosy do sałatek i makaronów – jak je przygotować?
Przyrządzenie pełnej warzyw sałatki, czy makaronu nie wydaje się trudnym zadaniem. Niemniej jednak często zdarza się, że nie mamy pomysłu na to, jak przygotować do…
Domowe sosy do sałatek
Wiosna to czas na pyszne zielone i kolorowe sałatki. Uwielbiamy je zmieniać, udoskonalać, próbować. Przygotowaliśmy kilka oryginalnych przepisów na sosy sałatkowe. Koniecznie wypróbujcie i dzielcie…
Smoothie Oreo
Lubisz koktajle i smoothie? Polecamy dziś pyszny napój o smaku Oreo. Chyba wszyscy uwielbiają te ciasteczka. Zrobiły one niezłą furorę w ostatnich latach. Dzień wcześniej…
Złote mleko
Złote mleko to rozgrzewający napój na bazie mleka z dodatkiem kurkumy, miodu i tłuszczu. Do mleko dodaj również przyprawy według własnych upodobań smakowych. Najczęściej dodaje…
Dania z tofu w roli głównej
Tofu to produkt, który cieszy się ogromnym zainteresowaniem zwłaszcza wśród wegan i wegetarian. Niniejszy składnik jest nie tylko doskonałym zamiennikiem mięsa, ale przede wszystkim źródłem…
Poznaj sposób na zdrową i szybką kolację!
Kolacja to jeden z tych posiłków w ciągu dnia, na którego przygotowanie mamy najwięcej czasu. Mimo to, często o niej zapominamy lub sięgamy w biegu…
Śniadanie w mniej niż 10 minut? To możliwe!
Chociaż większość z nas doskonale zdaje sobie sprawę z tego, że śniadanie jest najważniejszym posiłkiem dnia, nadal w ferworze codziennych obowiązków, często zamiast spożywania pełnowartościowego…
Ostatki – jak przygotować pyszne przekąski ze śledziem w roli głównej?
Nieubłaganie zbliża się koniec karnawału. Na szczęście, przed nami jeszcze ostatnia impreza tego gorącego sezonu. Jak się na nią przygotować i zaskoczyć swoich gości wyjątkowymi…
