Ocet jabłkowy od lat stosowany w polskiej kuchni, znany ze swoich prozdrowotnych właściwości.
Ocet jabłkowy ma również wpływ na odchudzanie. Codziennie rano dodaj łyżkę octu do szklanki letniej wody i wypij na czczo.
Ocet wpływa na poziom glukozy we krwi, hamuje łaknienie, wspomaga trawienie i pomaga oczyścić organizm.
Aby zrobić domowy ocet przygotuj duży słój, 5 kg jabłek kwaśnych i 4-5 łyżeczek miodu.
