Olej z czarnuszki to produkt już dobrze znany. Wiele osób ma go w kuchni i na co dzień z niego korzysta. To bardzo dobrze, ponieważ ma on szerokie zastosowanie. Niestety najczęściej uważa się go za wyrób, który albo obniża cholesterol, albo jest dobry na włosy. To nie wszystko. Z tego tekstu dowiesz się, do czego jeszcze możesz go zastosować.
Z tego artykułu dowiesz się:
- Czym jest czarnuszka i jak powstaje olej;
- Na co zazwyczaj stosuje się olej;
- Olej z czarnuszki, a alergia;
- Olej z czarnuszki, a odporność;
- Gdzie kupić olej w atrakcyjnej cenie.
Czarnuszka – czym jest i jak powstaje olej?
Czarnuszka to roślina znana z nasion. Mało, kto wie, że jej kwiaty mają piękny niebieski kolor. Jednakże to nie kolor, a właściwości tej rośliny są najbardziej interesujące. Nasiona zawarte w owocach to bogactwo fitozwiązków, które wykazują korzystny wpływ na zdrowie. Czarnuszkę spotkać można również pod nazwą kmin czarny czy kminek egipski.
Olej wytłaczany jest z nasion zazwyczaj na zimno. W tym procesie z ziarenek uwalniane są związki tłuszczowe, które kolejno filtruje się, aby otrzymać klarowny olej. Dzięki tłoczeniu na zimno, wszystkie cenne związku zawarte w roślinie pozostają w produkcie.
Olej z czarnuszki – zastosowanie
Zapewne znasz już olej z czarnuszki i wiesz, że ze względu na skład zalecany jest on do:
- Obniżania poziomu cholesterolu;
- Poprawy profilu lipidowego;
- Utrzymywania prawidłowej masy ciała;
- Do pielęgnacji skóry i włosów;
- W terapii przeciwbakteryjnej.
Jednakże to nie wszystko. Z tego tekstu dowiesz się, dlaczego olej z czarnuszki zalecany jest w przypadku osób z obniżoną odpornością oraz alergików. Obie te sprawy można ze sobą powiązać, ponieważ alergia to przewlekły stan zapalny wynikający z nieskutecznej pracy układu immunologicznego.
Olej z czarnuszki, a alergia
Katar sienny to jeden z podstawowych objawów alergii. Jest on również najbardziej problematyczny, ponieważ w okresach, kiedy człowiek podatny jest na działanie alergenów, z nosa wciąż kapie lub nie da się swobodnie oddychać.
Olej z czarnuszki to naturalny lek, który łagodzi dolegliwości górnych dróg oddechowych. Wiele badań potwierdza wysoką skuteczność oleju z czarnuszki na łagodzenie kataru siennego. W dodatku jest on o wiele bezpieczniejszy niż leki antyhistaminowe, które niekiedy niosą ze sobą skutki uboczne.
Olej z czarnuszki, a odporność
Jak wiesz, alergia jest ściśle powiązana z niesprawnym działaniem układu odpornościowego. Najprościej można powiedzieć, że alergia to przewlekły stan zapalny, którego organizm nie może zwalczyć, co wynika z niskiej skuteczności działania tego układu.
Rozwiązaniem może być tutaj podniesienie odporności organizmu, co oczywiście będzie mieć przełożenie na pozbycie się objawów alergii. W tym celu z powodzeniem można wykorzystać olej z czarnuszki.
Regularne stosowanie oleju zwiększa ilość przeciwciał i białek zwalczających nie tylko stan zapalny, ale i bakterie czy wirusy. Według badań stosowanie oleju z czarnuszki przez miesiąc może zwiększyć poziom limfocytów, co przekłada się na lepszą odporność organizmu nawet o 72%.
Olej z czarnuszki – cena, gdzie kupić?
Olej z czarnuszki to produkt godny uwagi ze względu na wiele cech. Warto jednak wiedzieć, że na rynku pojawiają się produkty, które doskonale naśladują olej, a w rzeczywistości zawierają w składzie zbędne dodatki. Z tego powodu najlepiej wybierać olej w sprawdzonych miejscach, które potwierdzają jego najwyższą jakość.
Taki olej z czarnuszki najlepiej kupować w sklepach ze zdrową żywnością. Wyroby tam oferowane cechują się najwyższą jakością w stosunku do ceny.
Podsumowanie
Czarnuszka to roślina, którą warto mieć w domu. Stanowi ona doskonały dodatek do dań, a olej na jej bazie to skarbnica prozdrowotnych związków w diecie. Korzystaj z tego, ponieważ tak wieloma właściwościami nie może pochwalić się każdy wyrób dostępny na rynku. Jeśli szukasz dobrej jakości produktów, to tutaj znajdziesz ich wiele cosdlazdrowia.pl.