Search Results for: sport
Proste sposoby na wzmocnienie odporności…
Dieta kopenhaska…
Daktyle…ich siła i witalność…
Jagody Acai nie tylko na odchudzanie…
Co jeść po treningu?
Jak uniknąć efektu jojo?
Oko prawdę Ci powie…- choroby, które wyczytasz z oczu
Yerba mate – odchudzanie i zastrzyk energii w jednym!
Yerba mate – jest to napar, który powstaje z liści niewielkiego drzewa rosnącego w lasach deszczowych. Od setek lat napar ten znany jest Argentyńczykom, Peruwiańczykom i Urugwajczykom. Naukowcy przekonują, że regularne picie yerba mate wspomaga proces odchudzania, a najlepszy efekt osiągnąć można połączeniem naparu z guaraną. Składniki te pozytywny wpływ na przemianę materii a dodatkowo dają uczucie sytości.
Read more about Yerba mate – odchudzanie i zastrzyk energii w jednym! …
Maca proszek
Zdrowe, zimowe szaleństwo, czyli… odchudzanie przez zabawę!
Miłośnicy zimowych szaleństw na stokach zacierają ręce: pogoda za oknem aż prosi nas o wyjście na narty, sanki, lub lepienie bałwana. O tym, ile frajdy można mieć z takiej zabawy wie każdy z nas. Ale czy wiecie też, że zdrowe, zimowe szaleństwo sprzyja odchudzaniu i poprawia kondycję?
Read more about Zdrowe, zimowe szaleństwo, czyli… odchudzanie przez zabawę! …
Chcesz prowadzić zdrowy tryb życia? –7 kroków do osiągnięcia celu!
Od jakiegoś czasu chcesz się odżywiać zdrowiej? Jednak odkładasz to na jutro, na za tydzień, albo twierdzisz, że zaczniesz od 1 kolejnego miesiąca? A może zaczynasz kolejne diety i szybko z nich rezygnujesz? Jesteś wyczerpana pogonią za szczupłą sylwetką? Zamiast stosować restrykcyjne diety, zmieć stare nawyki na nowe i zdrowe.
Read more about Chcesz prowadzić zdrowy tryb życia? –7 kroków do osiągnięcia celu! …