Malinowa sałatka z fetą – skosztuj i oceń!
Malinowa sałatka z fetą idealnie wpasuje się w smaki tego lata! Ta pora roku bez malin nie może się obejść. Maliny są bogate w witaminy,…
Search Results for: orzechy włoskie
Zdrowe zamienniki niezdrowych przekąsek
Jeśli masz tendencje do podjadania i nie możesz z tego zrezygnować, wybierz przynajmniej te, które są zdrowe! Chipsom i innym solonym smakołykom mówimy „NIE”! Sam…
Fit koktajle czyli zdrowo i zielono…
Przedstawiam Wam dzisiaj kilka prostych, zdrowych i łatwych w przygotowaniu koktajli Pierwszy z nich: Ostropest(mielony)+marchew+jabłko+szpinak-ma za zadanie odkwasić,oczyszczać organizm,wspomóc pracę nerek i wątroby. Wszystkie składniki…
Zielone pesto nie tylko z bazylii – jak je przygotować w szybki i łatwy sposób?
Pesto to bez wątpienia jeden z najważniejszych produktów kuchni włoskiej. Niemniej jednak, oprócz niepowtarzalnego smaku, charakteryzuje się ono również zawartością cennych dla zdrowia składników odżywczych.…
Dieta śródziemnomorska w profilaktyce chorób układu sercowo-naczyniowego
Dieta śródziemnomorska to model żywienia, który przynosi wiele korzyści. Szczególnie zauważyć to można w przypadku profilaktyki chorób układu sercowo-naczyniowego. Sprawdź, dlaczego warto przejść na ten model żywienia i dlaczego jest on tak często polecany przez lekarzy. Read more about Dieta śródziemnomorska w profilaktyce chorób układu sercowo-naczyniowego …
Poznaj przepis na zdrową pizzę!
Czy przygotowanie zdrowej pizzy w ogóle jest możliwe? Jakich dodatków należy użyć, aby dostarczyć do naszego organizmu jak najwięcej cennych składników odżywczych? Odpowiedzi na powyższe…
Dieta South Beach jadłospis, zasady, efekty
Zdrowa dieta rodem z ciepłych rejonów świata sprawia, że nadmierne kilogramy znikają, a ryzyko efektu jo-jo jest zminimalizowane. Z tego powodu popularność South Beach jest…
Dna moczanowa leczenie, przyczyny, objawy, jak leczyć.
Nagły, ostry ból i opuchlizna stawów – to mogą być objawy dny moczanowej. Jakie są przyczyny niniejszego zaburzenia i jak sobie z nim radzić? Odpowiedzi…