Błonnik składa się z nasion babki płesznik (80%) i łupin babki jajowatej (20%). Łuski obu tych roślin pełnią ważną rolę w diecie, ponieważ wspomagają proces przemiany materii, usuwają z organizmu toksyny i regulują poziom cukru we krwi. Jak działa każda z nich?
Tag: błonnik oczyszczający
Błonnik-dieta odchudzająca musi być bogata w błonnik
Błonnik odgrywa ważną rolę w odchudzaniu. Aby zachować smukłą linię i zdrowie, trzeba dbać o odpowiednią ilość błonnika w codziennej diecie. Błonnik wchłania wodę i…
Wiosenne oczyszczanie organizmu!
Oczyszczanie organizmu – czy każdy powinien to robić? Jeżeli stosujemy zrównoważoną dietę, organizm zazwyczaj radzi sobie sam z systematycznym oczyszczeniem organizmu, jednak dieta wielu z…
Jak oczyścić organizm? Jak zgubić kilka kilogramów? – Wystarczy jeden produkt!
Napisałam, że oczyszczenie organizmu i uzyskanie pięknej, zgrabnej sylwetki zagwarantuje Ci jeden produkt. Domyślasz się o czym mowa? Oczywiście mowa jest o błonniku oczyszczającym, który…