Zdrowa dieta dla aktywnych fizycznie…
Osoby dbające o swoją kondycję fizyczną nie powinny zapominać o odżywianiu odpowiednim dla ich stylu życia.Ilość dostarczanej energii zależy do wieku oraz płci i wynosi…
Tag: dieta
Jak skutecznie obniżyć cholesterol? – dieta TLC
Dieta TLC została stworzona przez amerykańskich dietetyków. Jednak nie jest to zwykła dieta, a bardziej całościowa zmiana trybu życia, której głównym celem jest obniżenie poziomu…
Ksylitol- cukier, po który możesz sięgać, będąc na diecie!
Czy wiesz, że przeciętny Amerykanin spożywa rocznie, w różnej formie, ok. 68 kg cukru? Jest to o wiele za dużo, stąd problem nadwagi i otyłości w USA. W Polsce ten wskaźnik jest nieco niższy, ale i tak spożywamy zbyt dużą ilość cukru, co również przekłada się na dodatkowe kilogramy. Co, jednak, zrobić, kiedy nie potrafimy zrezygnować ze słodzenia herbaty, lub kawy?
Read more about Ksylitol- cukier, po który możesz sięgać, będąc na diecie! …
Schudnąć skutecznie, pod okiem dietetyka…
Dla wielu osób zrzucenie zbędnych kilogramów, bez niechlubnego efektu jo-jo, to prawdziwe wyzwanie. A czasem wręcz coś niemożliwego do osiągnięcia. Dlaczego? Bo wiele osób nie wie jak schudnąć w bezpieczny i zdrowy sposób. Dlatego warto zasięgnąć opinii specjalisty…
Schudnij 1 kilogram – w zaledwie 1 dzień!
Zastanawiasz się, czy stracenie 1 kilograma na wadze w jeden dzień jest w ogóle możliwe? Dieta ziemniaczana – spróbuj a przekonasz się sam. Proponujemy zastosowanie…
Rak trzustki- jak zapobiegać chorobie, dzięki diecie?
W ostatnim czasie, za sprawą śmierci Steva Jobsa- twórcy Apple i Anny Przybylskiej- aktorki, coraz więcej i głośniej mówi się o nowotworze trzustki. Jest to…
Dieta warzywno-owocowa dr Dąbrowskiej
Celem diety Dąbrowskiej jest przede wszystkim oczyszczenie organizmu z toksyn i przywrócenie jego równowagi wewnętrznej. Tak naprawdę to utrata kilogramów jest efektem ubocznym kuracji. Dieta Dąbrowskiej jest programem odchudzania mającym dwa etapach.
Dieta koktajlowa. Schudnij i oczyść swój organizm!
Dieta zazwyczaj kojarzy nam się z niedobrym jedzeniem, do którego jesteśmy zmuszani odchudzając się. Ale czy naprawdę musi tak być? Wszyscy lubimy koktajle, a jeśli dzięki nim możemy stracić na wadze to nie ma na co czekać! Zacznijmy od razu.
Read more about Dieta koktajlowa. Schudnij i oczyść swój organizm! …
Dieta, dopasowana do Ciebie!
Zawiodłaś się na kolejnej diecie, która obiecywała cuda, a efektów zero? Zapłaciłaś za produkty, które miały odchudzić Cię w ekspresowym tempie, a jedynym, co odchudziły,…
Sposób na zdrową i smaczną kolację!
Zdrowa kolacja to taka, która nie tuczy. Wcale nie oznacza to, że na wieczór trzeba jeść jogurt, lub owoce. Wybór jest zdecydowanie większy. Zobacz nasze przepisy na sprawdzoną kolację!
Jak szybko schudnąć?
Co rozumiesz przez pojęcie „szybkiego schudnięcia”? Chyba nie zrzucenie 5 kg w ciągu dwóch tygodni, aby po kolejnym tygodniu obserwować efekty jo-jo. Zdrowe i mądre…
Dieta- znajdź odpowiednią dla siebie!
Zawiodłaś się na kolejnej diecie, cialis and libido która obiecywała cuda, a efektów zero? Zapłaciłaś za produkty, które miały odchudzić Cię w ekspresowym tempie, a…