Nasiona chia – co się w nich kryje? Sprawdź przepis na zieloną zupę z nasionami chia i migdałami
Szałwia hiszpańska to roślina, z której pochodzą nasiona chia, zawierające cenne dla zdrowia kwasy Omega 3. Szałwia hiszpańska pochodzi z Meksyku i Gwatemali i jest…