Porady na temat odżywiania, zdrowa żywność, żywność BIO organiczna

Porady na temat odżywiania, zdrowa żywność, żywność BIO organiczna

Porady na temat odżywiania. Dowiesz się co jeść i jak jeść. Poruszamy tematy żywności ekologicznej. Udzielamy porady jak zdrowo się odżywiać.

Skip to content
  • Przepisy
  • Artykuły
    • Diety
    • Odchudzanie
    • Uroda
    • Zdrowie
    • Zdrowie Psychiczne
    • Zdrowe odżywianie
    • Sponsorowane
  • Ciekawostki
    • Infografiki
    • Witaminy
    • Zioła
    • Warto kupić
  • FITNESS
  • ZERO WASTE
  • Sklep online
  • Kontakt

Tag: siłownia

  • FITNESS

Jakie akcesoria fitness warto kupić? Te 5 propozycji to gwarancja efektywnego treningu

admin 17 marca 2020
Ćwiczyć można niemal wszędzie – najprościej w domu, całkiem przyjemnie w plenerze, np. w parku, z pewnością z najlepszymi efektami na siłowni lub w klubie…
Czytaj dalej
  • Artykuły
  • FITNESS
  • Zdrowie

5 powodów, dla których warto trenować siłowo

admin 17 lutego 2020
Jeszcze nigdy nie było w Twoim życiu okazji, by iść na siłownię i spróbować treningu z hantlami, sztangami i na sprzęcie do treningu siłowego? To…
Czytaj dalej
  • FITNESS

Ćwiczenie na siłowni bez butów – tak czy nie?

admin 12 lutego 2020
Człowiek jest naturalnie przystosowany do tego, by poruszać się na bosaka. Dzieci uczące się chodzenia wręcz warto, by jak najczęściej chodziły na bosaka, by ich…
Czytaj dalej
  • FITNESS

Najlepsze ćwiczenia z gumami oporowymi

admin 5 lutego 2020
Gumy oporowe, inaczej taśmy czy miniband to coraz częściej spotykane wyposażenie siłowni i klubów fitness. Także dobry trening domowy z pewnością może opierać się na…
Czytaj dalej
  • FITNESS

Rodzaje martwego ciągu – kiedy który wybrać?

admin 31 stycznia 2020
Martwy ciąg jest absolutnie podstawowym ćwiczeniem na siłowni. Ma on swoje zastosowanie w trójboju siłowym, podnoszeniu ciężarów, sportach walki, crossficie czy zawodach strongmanów. Istnieją jednak…
Czytaj dalej
  • FITNESS

Trening powięziowy – co to?

admin 27 stycznia 2020
Powięź to część ciała człowieka, której poświęca się ostatnio coraz więcej uwagi. To część układu ruchu, można powiedzieć, łącząca mięśnie ze skórą i szkieletem. To…
Czytaj dalej

Regulamin

Polityka prywatności

Koszty dostawy
Formy płatności

  • Polityka prywatności
Kącik zdrowia © 2018