Witamina B12 – sprawdź, czym grozi jej niedobór!
Na niedobory witaminy B12 cierpi mnóstwo osób na całym świecie. Należą do nich głównie weganie i wegetarianie, ale w grupie tej znajdują się również osoby…
Tag: witamina B12
Witamina B12- na poprawę apetytu, stres, zmęczenie i depresję. Dlaczego brakuje jej w naszej diecie?
Witamina B12 ma właściwości podnoszące odporność na stres, zapobiega anemii i poprawia apetyt. Jej regularne stosowanie zmniejsza ryzyko wystąpienia choroby Alzheimera, nowotworów i chorób psychicznych.…