Kwas l-askorbinowy lewoskrętny, potocznie zwany witaminą C odgrywa istotną rolę w funkcjonowaniu ludzkiego organizmu. Ponadto bierze udział w wielu procesach biochemicznych. W odróżnieniu od większości zwierząt, organizm ludzki nie potrafi sam syntezować witaminy C, dlatego musi być ona dostarczana wraz z pożywieniem lub zewnętrznie na skórę.
Witamina C, ze względu na swoje właściwości stosowana jest w przemyśle spożywczym, kosmetycznym i farmaceutycznym.
Witamina C wspomaga układ odpornościowy, wzmacnia naczynia krwionośne, wzmaga elastyczność skóry, chroni przed działaniem wolnych rodników oraz zapobiega nadmiernemu starzeniu się skóry.
Działanie
- wzmacnia odporność organizmu
- pomaga walczyć z przeziębieniem i grypą
- chroni skórę przed działaniem wolnych rodników
- polecana do pielęgnacji cery trądzikowej i skóry po kąpielach słonecznych
- wzmacnia elastyczność skóry i wygładza zmarszczki, redukuje rozstępy
- wzmacnia ścianki naczyń krwionośnych
Funkcje jakie pełni witamina C w organizmie
- wspomaga i przyspiesza metabolizm
- przyspiesza proces gojenia się ran i zrastania kości
- uczestniczy w regeneracji witaminy E
- wpływa na wytwarzanie i zachowanie kolagenu (służy do produkcji tkanki łącznej)
- uczestniczy w wytwarzaniu krwinek czerwonych, ułatwia przyswajanie żelaza
- redukuje i przeciwdziała procesom wywołanym przez wolne rodniki
- ma właściwości bakteriostatyczne, a nawet bakteriobójcze w stosunku do niektórych drobnoustrojów chorobotwórczych
- zwiększa odporność organizmu (zmniejsza ryzyko przeziębień i krótszy czas ich trwania)
- hamuje tworzenie się sińców, powstawanie krwotoków czy krwawienia z dziąseł
- odpowiada za sprawne funkcjonowanie układu krwionośnego i serca, obniża ciśnienie krwi,
- chroni przed miażdżycą i odkładaniem się cholesterolu,
- chroni organizm przed zmianami nowotworowymi
Skutki niedoboru witaminy C
- szkorbut
- uszkodzenia naczyń krwionośnych (krwawienia)
- spowolniony proces gojenia się ran
- zapalenie dziąseł
- zaburzenia neurologiczne
- bóle mięśni i stawów
- zmniejszona odporność
- brak apetytu i apatia
Skutki nadmiaru witaminy C
Nadmiary witaminy C nie jest toksyczny dla organizmu, ale może powodować dolegliwości żołądka, nudności, biegunkę. Nadmiar witaminy C jest wydalany wraz z moczem. Nie zaleca się przekraczać wskazanej dawki, ponieważ może ona obciążyć nerki.
Stosowanie
Suplementy diety nie mogą być stosowane jako substytut zróżnicowanej diety.
Pamiętaj, że tylko zdrowy tryb życia i zrównoważony sposób odżywiania zapewniają prawidłowe funkcjonowanie organizmu i zachowanie dobrej kondycji.
Suplementu diety nie zaleca się spożywać przez osoby, które mają skłonności do tworzenia kamieni nerkowych lub borykają się z kamicą nerkową.
Sposób użycia:
Porcję produktu 1 g (1 miarka-1ml) spożywać raz dziennie, najlepiej podczas posiłku popijając wodą, suplement diety można rozpuścić w wodzie lub ulubionym napoju
Nie przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Produkt nie może być stosowany przez osoby uczulone na którykolwiek z jego składników.
Przechowywać w miejscu niedostępnym dla małych dzieci. Przechowywać w miejscu suchym w temperaturze pokojowej w szczelnie zamkniętych opakowaniach.
Składniki: Witamina C (kwas L-askorbinowy).
