Tag: slow jogging

Czy bieg biegowi równy? Niekoniecznie. Slow jogging i jogging standardowy nieco inaczej wpływają na organizm i mogą być polecane osobom z różnymi celami czy predyspozycjami. Sprawdźmy, który rodzaj biegu jest dla kogo. Read more about Jogging szybki czy wolny – co jest lepsze? …