Porady na temat odżywiania. Dowiesz się co jeść i jak jeść. Poruszamy tematy żywności ekologicznej. Udzielamy porady jak zdrowo się odżywiać.
Jakie konsekwencje mogą wyniknąć z jego niedoboru? I jak w skuteczny sposób powinniśmy go suplementować? Odpowiedzi na te pytania oraz inne, cenne informacje na temat magnezu znajdziesz w dalszej części artykułu.
Read more about Produkty magnezowe (siarczan, chlorek, jabłczan) w walce z niedoborem magnezu …
Jakie zastosowanie znajduje w kuchni? I jak może wpłynąć na funkcjonowanie naszego organizmu? Odpowiedzi na te pytania oraz inne, ciekawe informacje na temat pektyny znajdziesz w dalszej części artykułu. Read more about Pektyna – idealna do dżemów domowej roboty …
Jak zabezpieczyć naszą skórę przed szkodliwym działaniem słońca oraz podkreślić kolor opalenizny? I czy można wykorzystać do tego naturalne oleje? Odpowiedzi na te pytania oraz innych, ciekawych informacji na temat pielęgnacji szukaj w dalszej części tekstu. Read more about Olejki naturalne – idealne do opalania! …
Jaki ocet powinniśmy wybrać? I jak przygotować pyszną, letnią sałatkę, która doskonale sprawdzi się podczas grilla z przyjaciółmi. Odpowiedzi na te pytania oraz kulinarnych inspiracji na letnie wieczory szukaj w dalszej części tekstu. Read more about Ocet jabłkowy, malinowy i z kwiatów jaśminu, jako idealny dodatek do surówek i sałatek na grilla …
Jakie są ich najważniejsze właściwości? I jak możemy wykorzystać je w naszej kuchni? Odpowiedzi na te pytania oraz inne, cenne informacje na temat nasion chia znajdziesz w poniższym artykule! Read more about Chia – właściwości i jej szerokie zastosowanie w kuchni: spód do ciasta, orzeźwiająca woda z nasionami chia, pudding z chia, chlebek z chia. …
Jak się przed nimi skutecznie chronić? I kiedy jesteśmy najbardziej narażeni na ich atak? Odpowiedzi na te pytania oraz inne, ważne informacje na temat kleszczy znajdziesz w poniższym artykule! Read more about Jak chronić się przed kleszczami? …
Na czym polega efekt JoJo? I jakie zmiany powinniśmy wprowadzić do swojego życia, aby utrzymać efekty odchudzania? Odpowiedzi na te pytania oraz inne, cenne informacje na temat zdrowej diety znajdziesz w dalszej części artykułu. Read more about Efekt JoJo – Jak do niego nie dopuścić? …
Jakie są najważniejsze zasady niniejszej diety? I jak może ona wpłynąć na funkcjonowanie naszego organizmu? Odpowiedzi na te pytania oraz inne, cenne informacje na temat diety odkwaszającej znajdziesz w dalszej części tekstu. Read more about Dieta odkwaszająca – chwilowa moda, czy prawdziwa skuteczność? …
Jak sprawić, aby nasza skóra, włosy i paznokcie były piękne? I czy można osiągnąć to przy pomocy odpowiedniej diety? Odpowiedzi na te pytania oraz inne wskazówki na temat znaczenia żywienia dla naszego wyglądu znajdziesz w dalszej części tekstu! Read more about Dieta na piękną skórę, włosy i paznokcie …
Jakie są jej najważniejsze zasady? I jakie pozytywne konsekwencje dla naszego zdrowia może wywrzeć jej stosowanie? Odpowiedzi na te pytania oraz inne, cenne informacje na temat diety DASH znajdziesz w poniższym artykule. Read more about Dieta DASH – dla kogo jest przeznaczona, jakie są jej najważniejsze zalecenia i najpopularniejsze przepisy …
Jak zaprowadzić idealny porządek w naszym domu bez wydawania fortuny na promowane środki czystości? I do czego może nam się przydać kwasek cytrynowy? Odpowiedzi na te pytania oraz inne wskazówki na temat alternatywnych środków czystości znajdziesz w poniższym poradniku. Read more about Dom bez chemii – boraks, wodorowęglan sodu, kwasek cytrynowy jako naturalne środki do sprzątania. …
Jak zadbać o swoją skórę przed rozpoczęciem sezonu bikini? I co jeść, aby pokonać uporczywy problem większości kobiet? Odpowiedzi na te pytania oraz inne, cenne informacje na temat walki z problemem cellulitu znajdziesz w dalszej części tekstu. Read more about Dieta antycellulitowa – poznaj jej najważniejsze zasady …