Superfoods – czym są i co warto o nich wiedzieć?
Czym są superfoods? I dlaczego warto wprowadzić je do naszej codziennej diety? Odpowiedzi na te oraz inne pytania znajdziesz w dalszej części tekstu. Superfoods to…
Tag: Morwa biała
Morwa biała wspomoże odchudzanie!
Morwa biała jest drzewem występującym w Afryce, Ameryce Północnej, Azji, ale także i w Polsce. Osiąga od 10 do 15metrów wysokości. Jej owoce z wyglądu przypominają jeżyny, z tym wyjątkiem, że mają kolor biały. Są bogatym źródłem witaminy C, witamin z grupy B oraz witaminy PP. Są niskokaloryczne, dlatego polecane osobom na diecie!