Jak skutecznie wzmocnić swoją odporność przy pomocy naturalnych metod?
Coraz krótsze dni, większe opady deszczu i niższa temperatura powietrza, wszystko to sprawia, że nasza odporność wystawiona jest na sporą próbę. To właśnie w okresie…
Tag: odporność
Eliksir wzmacniający odporność z sokiem brzozowym
Sezon na sok z brzozy należy wykorzystać do każdej zdobytej kropli. Niestety tego soku nie da się przechowywać dłużej niż 2-3 dni i należy pić…
Smoothie dla układu odpornościowego
Wzmacnianie odporności jest bardzo ważne, nie tylko w czasach pandemii. Wszystkie naturalne sposoby są zawsze pożądane i stosowane w pierwszej kolejności. Aktywność fizyczna, spacery, bieganie,…
Domowy koktajl na odporność – zrób samodzielnie i bądź zdrów!
Tradycyjne, domowe sposoby na przeziębienia naturalnie wspierają odporność, dlatego warto mieć w zanadrzu kilka sprawdzonych receptur. Zimą, kiedy w powietrzu mnożą się wirusy można samodzielnie…
Podnieś swoją odporność w listopadowe dni – zrób koktajl!
W chłodne, listopadowe dni warto zadbać o siebie i wspomóc się dawką ożywczych witamin. Pomoże w tym marchewkowo-jabłkowy sok z dodatkiem pomarańczy i imbiru. Kompozycja…
Jesienna, rozgrzewająca herbata imbirowa z koprem włoskim. Sprawdź przepis!
Kiedy zaczynają się pierwsze, jesienne przeziębienia, dopada nas katar i kaszel – wówczas warto wspomagać się nie tylko lekami, ale też domowymi sposobami na rozgrzanie…
Naturalne sposoby na wzmocnienie odporności, czyli jak zabezpieczyć się jesienią przed chorobami?
Osoby z osłabioną odpornością bardzo często zapadają na przeziębienia i to nie tylko w sezonie większej zachorowalności. Niektóre sposoby na wzmocnienie odporności są naprawdę proste…
Czosnek niedźwiedzi na niedźwiedzią odporność
Czosnek niedźwiedzi jest przyprawą wykorzystywaną do wytworu past do smarowania, opartych na bazie twarogu, ale także do różnego rodzaju sosów i zup. Liście tej rośliny zachowują długo świeżość, można je więc mrozić i używać przez cały rok. Suszone liście powinny być natomiast stosowane w niewielkich ilościach. Read more about Czosnek niedźwiedzi na niedźwiedzią odporność …