Jagody Acai zawierają dużo błonnika, który przyspiesza przemianę materii dlatego warto je włączyć do swojej diety. Zapewniają poczucie sytości, charakteryzują się wysoką zawartością przeciwutleniaczy i pomagają w obniżeniu złego cholesterolu. Zalet jest zdecydowanie więcej. Te główne wypisaliśmy na grafice poniżej.
Jagody Acai w postaci sproszkowanej można dodawać do ulubionych jogurtów, koktajli.
