Ocet jabłkowy – cena, zastosowanie, właściwości lecznicze.

Ocet jabłkowy to produkt, który uznaje się za niezwykle pomocny w wielu chorobach. Okazuje się również, że jego właściwości lecznicze potwierdzone są w badaniach naukowych. Warto jednak wiedzieć, jak go spożywać i na co ewentualnie może pomóc. Przeczytaj tekst i dowiedz się tego w kilka minut.

Ocet jabłkowy, ocet jabłkowy właściwości, ocet jabłkowy cena

Z tego artykułu dowiesz się:

Ocet jabłkowy – czym jest?

Ocet jabłkowy to produkt, który można opisać tak. Żółto-brązowa, lekko mętna ciecz o charakterystycznym kwaśnym i octowym smaku i zapachu z nutką jabłek.

Wyrób jak sama nazwa wskazuje, powstaje z jabłek poprzez ich rozdrobnienie oraz poddanie fermentacji przy wykorzystaniu drożdży. Kolejno alkohol fermentuje do postaci kwasu octowego.

Ocet jabłkowy-skład

  • Kwas octowy;
  • Kwas mlekowy;
  • Kwas cytrynowy;
  • Aminokwasy;
  • Pektyny;
  • Polifenole;
  • Kwas chloro genowy;
  • Kwas kawowy;
  • Witaminy z grupy B;
  • Śladowe ilości pierwiastków.

Oczywiście skład wyrobu może się różnić w zależności od użytych komponentów.

Ocet jabłkowy – właściwości lecznicze

Ocet wykazuje wiele właściwości, jednakże do najciekawszych zalicza się działanie antybakteryjne. W przeszłości wykorzystywano go nawet do czyszczenia przeróżnych powierzchni w celu ich odkażenia.

Ocet – właściwości

  • Antybakteryjne;
  • Antyseptyczne;
  • Przeciwgrzybiczne;
  • Przeciwzapalne;
  • Wspomaga odchudzanie;
  • Reguluje poziom glukozy we krwi;
  • Pobudza trawienie.

Ocet jabłkowy – zastosowanie

Ocet to kwas octowy, więc jego regularne picie w dużej ilości na pewno zaszkodzi. Warto, zatem dawkować sobie ten produkt, a najlepiej spożywać 1 łyżkę stołową/dobę. Można rozcieńczyć go wodą (200 ml).

Ocet – zastosowanie

  • Może być spożywany, jako uzupełnienie diety;
  • Ocet można wykorzystać podczas spłukiwania włosów, gdyż nadaje im połysk;
  • Spożywanie go w odpowiedniej ilości może zmniejszać objawy zgagi i refluksu (musi być rozcieńczony);
  • Wspomaga regularne wypróżnianie;
  • Można go wykorzystać w formie rozcieńczonej do mycia twarzy, gdyż działa antybakteryjnie.

Ocet jabłkowy, ocet jabłkowy właściwości, ocet jabłkowy cena

Czy ocet jabłkowy wspomaga odchudzanie?

Ocet jabłkowy można uznać za produkt, który wspomaga odchudzanie. Wynika to z tego, iż spożyty, zmniejsza poziom cukru we krwi, co jednocześnie chroni organizm przed odkładaniem się nadmiaru cukru w postaci tłuszczu.

Ocet jabłkowy – cena, przeciwwskazania

Cena za ocet jabłkowy waha się miedzy 5,99 zł – 200 zł. Wynika to z tego, że niektóre produkty sprzedawane są w pojemnikach po 10 litrów, zaś niektóre oparte są o ekologiczne składniki.

Na ocet jabłkowy powinny uważać osoby, które leczą się na cukrzycę oraz insulinooporność. Połączenie leków obniżających poziom cukru z octem może spotęgować działanie obu substancji, co prowadzi do hipoglikemii (niedocukrzenia, odcukrzenia).

Podsumowanie

Już teraz wiesz, że ocet jabłkowy wykazuje wiele prozdrowotnych właściwości. Warto go mieć w domu, ponieważ sprawdzi się nie tylko w kuchni, ale i w czasie czyszczenia niektórych powierzchni. Ocet może być podstawą diety z tym że należy pamiętać, aby spożywać go z głową.

Jeśli chcesz poznać więcej praktycznych porad z zakresu dietetyki, bądź na bieżąco z portalem kacikzdrowia.pl i zapisz się na newsletter.

Udostępnij:

Jeśli chcesz poznać więcej praktycznych porad z zakresu dietetyki, bądź na bieżąco z portalem kacikzdrowia.pl i zapisz się na newsletter.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *