Co robić, by nie zwariować?
Dla naszego zdrowia psychicznego powinniśmy zachowywać równowagę w 4 wymiarach: fizycznym, umysłowym, duchowym i społeczno-emocjonalnym.
Spójrz na naszą infografikę i sprawdź, który aspekt zaniedbujesz najbardziej.
Co robić, by nie zwariować?
Dla naszego zdrowia psychicznego powinniśmy zachowywać równowagę w 4 wymiarach: fizycznym, umysłowym, duchowym i społeczno-emocjonalnym.
Spójrz na naszą infografikę i sprawdź, który aspekt zaniedbujesz najbardziej.
Jeśli chcesz poznać więcej praktycznych porad z zakresu dietetyki, bądź na bieżąco z portalem kacikzdrowia.pl i zapisz się na newsletter.
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA