Olej z czarnuszki to produkt, który można stosować wewnętrznie oraz zewnętrznie. Ceniony jest on, bowiem nie tylko w kosmetyce, ale i problemach zdrowotnych. Zobacz, kiedy warto go stosować. Read more about Czarne złoto – olej z czarnuszki – właściwości i zastosowanie …
Kategoria: Zdrowie
Wpisy na temat produktów które pomoga w utrzymaniu dobrego zdrowia.
Żelazo – jakie są konsekwencje jego niedoboru i gdzie powinniśmy go szukać?
Żelazo to jeden z tych pierwiastków, którego nie może zabraknąć w organizmie człowieka. Jego niedobór może stanowić przyczynę poważnych konsekwencji dla zdrowia, w tym anemii.…
Korzeń łopianu – działanie, przeciwwskazania, cena.
Korzeń łopianu uznawany jest za mało pożyteczny przez pryzmat tego, iż sama roślina nie kojarzy się dobrze. Znana, jako pospolity „dziad” lub „rzep” niekiedy uprzykrza przyjemny spacer. Niewielu jednak wie, że jest to roślina bardzo korzystna dla zdrowia, a szczególnie jeśli mowa o korzeniu. Sprawdź, dlaczego warto go używać? Read more about Korzeń łopianu – działanie, przeciwwskazania, cena. …
Woda kokosowa – czy faktycznie obniża ciśnienie?
Picie wody kokosowej przynosi wiele korzyści, co potwierdza fakt, że gwiazdy światowego formatu też ją spożywają. Nie przypadkiem Rihanna, Madonna, Demi Moore czy Matthew McConaughey włączyli ją do diety. Napój odmładza, przyśpiesza odchudzanie i sprzyja sercu. Sprawdź, czym jeszcze zaskoczy Cię woda z kokosa. Read more about Woda kokosowa – czy faktycznie obniża ciśnienie? …
Sok z buraka, jako naturalna odżywka dla sportowców
Buraki zazwyczaj kojarzone są, jako dobre na krew. Jednak okazuje się, że są to warzywa o wiele szerszym zastosowaniu. Obniżają ciśnienie, działają jak Viagra, pomagają na kaszel czy stanowią świetną odżywkę na sportowców. Sprawdź, czym jeszcze zaskoczy Cię zwykły sok z buraka. Read more about Sok z buraka, jako naturalna odżywka dla sportowców …
Surowe czy gotowane – jakie warzywa spożywać?
Spożywanie warzyw to podstawa zbilansowanego odżywiania. Wiadomo jednak, że gotowanie, smażenie, a nawet samo obieranie obniża ich wartość odżywczą. Powstaje więc tutaj pytanie, które produkty…
15 oznak świadczących o tym, że Twój organizm jest odwodniony
Picie odpowiedniej ilości wody w ciągu dnia to sprawa istotna. Okazuje się jednak, że wielu z nas pije zbyt mało i nawet o tym nie…
Olejki eteryczne jako forma aromaterapii
Jakie są najcenniejsze właściwości olejków eterycznych? I które z nich warto wykorzystać do przeprowadzenia zabiegu aromaterapii? Odpowiedzi na te pytania oraz inne, ciekawe informacje na…
Dlaczego aktywność fizyczna jest tak ważna w życiu dziecka?
Dlaczego aktywność fizyczna jest tak ważna w życiu naszego dziecka? I czy regularne ćwiczenia mogą wpłynąć na rozwój jego kompetencji psychospołecznych? Odpowiedzi na te pytania…
Jak skutecznie chronić się przed upałem?
Jak ochronić naszą skórę przed szkodliwym działaniem promieni słonecznych? I ile wody powinniśmy spożywać w trakcie uciążliwych upałów? Odpowiedzi na te pytania oraz inne, cenne…
Izomery trans kwasów tłuszczowych – gdzie się znajdują i co powinniśmy o nich wiedzieć?
Dlaczego są szkodliwe dla naszego zdrowia? I w jakich produktach spożywczych się znajdują? W poniższym artykule znajdziesz najważniejsze informacje na temat izomerów trans kwasów tłuszczowych.…
Znaczenie wody dla organizmu człowieka
Co powinniśmy o niej wiedzieć i gdzie znajduje się w naszym ciele? W poniższym tekście znajdziesz garść najważniejszych informacji na temat wody. Czy wiesz, że…