Przepis na domową nutellę – zrób samodzielnie!
Przepis na domową nutellę… Czemu nie? Nutella, to przysmak uwielbiany nie tylko przez dzieci. Niestety trzeba sobie uświadomić, że ta dostępna na półkach sklepowych zawiera…
Kategoria: Przepisy
Zdrowie na śniadanie: Dlaczego warto jeść jajecznicę na rozpoczęcie dnia?
Śniadanie to najważniejszy posiłek w ciągu dnia. Jedzenie śniadania to jeden z elementów prowadzenia zdrowego trybu życia. Co powinniśmy jeść na śniadanie, by zadbać o zdrowie i żeby było smacznie?
Read more about Zdrowie na śniadanie: Dlaczego warto jeść jajecznicę na rozpoczęcie dnia? …
Sprawdź, jak przyrządzić makaron z cukinii w sosie pomidorowym!
Rodzajów tradycyjnego makaronu jest mnóstwo, a ostatnio popularny staje się ten przyrządzony z warzyw i stąd na przykład takie cudo, jak makaron z cukinii. Póki…
Szybka sałatka pieczarkowa z żurawiną na ciepło. W sam raz na chłodne dni!
Kiedy za oknem pogoda nie dopisuje, a w kuchni brakuje pomysłów warto zdecydować się na sałatkę, która doda energii. Wypróbuj przepis na sałatkę z pieczarkami na ciepło. Jest inna niż większość sałatek, ponieważ nie jest podawana zimna. W chłodne dni doda energii. Jest też szybka w przygotowaniu.
Read more about Szybka sałatka pieczarkowa z żurawiną na ciepło. W sam raz na chłodne dni! …
3 pomysły na szybką i zdrową kolację!
Kolacja jest równie ważnym posiłkiem, jak śniadanie i obiad. Jednak faktem jest to, że powinniśmy jeść ją w określonej porze i składać powinna się ona z odpowiednio dobranych pokarmów.
Jeśli brak Ci pomysłu na przygotowanie dzisiejszej kolacji, śmiało możesz wykorzystać którąś z naszych propozycji. Read more about 3 pomysły na szybką i zdrową kolację! …
Proste i szybkie CIASTECZKA JAGLANE – przepis na raz, dwa, trzy!
Przepis na ciasteczka jaglane składa się tylko z trzech składników! Dlatego też jest tani i szybki w przyrządzeniu. Idealny do porannej kawy, jego podstawowym składnikiem jest kasza jaglana, która stanowi naturalne źródło witamin z grupy B, żelaza i krzemionki. Read more about Proste i szybkie CIASTECZKA JAGLANE – przepis na raz, dwa, trzy! …
Sezamki z czerwonymi diamentami – szybko, zdrowo i słodko!
Jagody goji posiadają cały zestaw antyoksydantów, minerałów, witamin (głównie C). Ponadto są niskokaloryczne. Sezam zawiera dużo nienasyconych kwasów tłuszczowych, jest bogaty w witaminę A, B i E, stanowi też podstawowy składnik znanych każdemu sezamków! Read more about Sezamki z czerwonymi diamentami – szybko, zdrowo i słodko! …
3 pomysły na fit obiad z kalafiorem!
Kalafior, to warzywo o ogromnym potencjale kulinarnym, które można wykorzystać na rozmaite sposoby. Wystarczy dodać tylko kilka prostych składników a powstanie oryginalne i smaczne! Pomysły…
Malinowa sałatka z fetą – skosztuj i oceń!
Malinowa sałatka z fetą idealnie wpasuje się w smaki tego lata! Ta pora roku bez malin nie może się obejść. Maliny są bogate w witaminy,…
Koktajl pomidorowy na zimno!
Sezon pomidorowy trwa! Oprócz przetworów na zimę warto wykorzystać pomidory do przyrządzenia orzeźwiającego koktajlu. Będzie niskokaloryczny, smaczny i witaminowy! Read more about Koktajl pomidorowy na zimno! …
Lekka sałatka melonowa – w sam raz na upalne dni!
Melon, to owoc z rodziny dyniowatych, pochodzący z klimatu umiarkowano-tropikalnego. Jednak obecnie jest powszechnie dostępny, również w Polsce. Jest niskokaloryczny i większą jego część zajmuje woda – dlatego właśnie idealnie nadaje się do ugaszenia pragnienia w upalne dni. Read more about Lekka sałatka melonowa – w sam raz na upalne dni! …
Lemo-chia! Co to takiego i jak smakuje? Przekonaj się!
Orzeźwiająca lemoniada na upalne dni…znasz to? Myślisz „nuuudaa”… My udowadniamy, że tak nie jest! Proponujemy sprawdzić przepis na lemoniadę z dodatkiem nasion chia! To one są źródłem m.in. błonnika i cennych przeciwutleniaczy. Read more about Lemo-chia! Co to takiego i jak smakuje? Przekonaj się! …