Porady na temat odżywiania. Dowiesz się co jeść i jak jeść. Poruszamy tematy żywności ekologicznej. Udzielamy porady jak zdrowo się odżywiać.
Masz zamiar zacząć się odchudzać?A boisz się, że będziesz musiała zrezygnować ze swoich ulubionych smaków?Nic bardziej mylnego!Wystarczy, że na listę swoich produktów wpiszesz produkty, które są smaczne, zdrowe i w dodatku sycące.A jest ich naprawdę sporo.
Read more about 15 produktów sprzyjających odchudzaniu i lepszemu samopoczuciu! …
Czy wiesz, że przeciętny Amerykanin spożywa rocznie, w różnej formie, ok. 68 kg cukru? Jest to o wiele za dużo, stąd problem nadwagi i otyłości w USA. W Polsce ten wskaźnik jest nieco niższy, ale i tak spożywamy zbyt dużą ilość cukru, co również przekłada się na dodatkowe kilogramy. Co, jednak, zrobić, kiedy nie potrafimy zrezygnować ze słodzenia herbaty, lub kawy?
Read more about Ksylitol- cukier, po który możesz sięgać, będąc na diecie! …
Dla wielu osób zrzucenie zbędnych kilogramów, bez niechlubnego efektu jo-jo, to prawdziwe wyzwanie. A czasem wręcz coś niemożliwego do osiągnięcia. Dlaczego? Bo wiele osób nie wie jak schudnąć w bezpieczny i zdrowy sposób. Dlatego warto zasięgnąć opinii specjalisty…
Czym jest zielona kawa? I dlaczego ta nazwa brzmi tak abstrakcyjnie? Po prostu jesteśmy przyzwyczajeni, że kawa jest brązowa albo czarna, a zielona jest dla nas pojęciem nieznanym. Zastanawiasz się pewnie, skąd wzięła się zielona kawa i czy to jakaś nowość na rynku. Otóż, zielona kawa to nic innego jak zebrane ziarna kawy, które nie zostały poddane procesowi palenia. Czym więc różni się ona od zwykłej, czarnej kawy?
Morwa biała jest drzewem występującym w Afryce, Ameryce Północnej, Azji, ale także i w Polsce. Osiąga od 10 do 15metrów wysokości. Jej owoce z wyglądu przypominają jeżyny, z tym wyjątkiem, że mają kolor biały. Są bogatym źródłem witaminy C, witamin z grupy B oraz witaminy PP. Są niskokaloryczne, dlatego polecane osobom na diecie!
Dieta białkowa wcale nie musi być niebezpieczna dla zdrowia. Dieta OXY bazuje na diecie Dukana, ale jest ulepszona, a tym samym bezpieczniejsza i nie tak szkodliwa dla zdrowia jak wcześniej wspomniana.
Read more about Nowość w walce ze zbędnymi kilogramami: dieta OXY …